労働組合型
費用は中程度。会社への交渉(未払い請求・有給消化)まで可能。即日離脱の相談が通りやすい。
モラハラで辞めたい人向け
モラハラで会社を辞めたいとき
モラハラは我慢すればするほど自分が損をする悩みです。このページでは、症状の整理、法的に使える武器、退職代行の選び方、今日やることをまとめています。
緊急度：中〜高 - 気づいた時点で心身ダメージ蓄積。早期離脱が鉄則
こんな症状が出ていたらモラハラの可能性が高い
- 嫌味の積み重ね
- 情報遮断
- 評価の恣意的操作
- 孤立化
症状が1つでも当てはまれば、我慢せず動き始めるタイミングです。長期化するほど心身のダメージと金銭的な損失が積みあがります。
モラハラで使える法的な視点
パワハラの延長として扱える。録音・メモで証拠化
法的な武器を知っておくと、代行会社との相談や転職先への説明がスムーズになります。
モラハラで選ぶべき退職代行のタイプ
労働組合型 or 弁護士型。証拠量で選ぶ
弁護士型
費用は高め。慰謝料請求・訴訟まで視野に入れるときに選ぶ。証拠保全も相談可能。
民間型
費用は最安。会社との交渉はできないが、退職の意思を代わりに伝えるのみ。円満退職寄り。
職種別のモラハラ対応ガイド
同じモラハラでも、職種によって現場の事情や退職の進め方が変わります。
エンジニアがモラハラで辞めたいとき
IT系のエンジニアが、モラハラで会社を辞めるときの流れ。
プログラマーがモラハラで辞めたいとき
IT系のプログラマーが、モラハラで会社を辞めるときの流れ。
インフラエンジニアがモラハラで辞めたいとき
IT系のインフラエンジニアが、モラハラで会社を辞めるときの流れ。
営業職がモラハラで辞めたいとき
営業系の営業職が、モラハラで会社を辞めるときの流れ。
ルート営業がモラハラで辞めたいとき
営業系のルート営業が、モラハラで会社を辞めるときの流れ。
保険営業がモラハラで辞めたいとき
営業系の保険営業が、モラハラで会社を辞めるときの流れ。
看護師がモラハラで辞めたいとき
医療系の看護師が、モラハラで会社を辞めるときの流れ。
介護士がモラハラで辞めたいとき
医療系の介護士が、モラハラで会社を辞めるときの流れ。
モラハラで辞めると決めた人が今日やること
- 証拠を保全する(録音・写真・メッセージのスクリーンショット)
- 体調を優先し、必要なら医療機関を受診する
- 退職届を無料で作成する(提出は後でも可)
- 退職代行を選ぶ(このページで示したタイプから)
- 次の仕事の応募準備を並行で始める